Сенна — трава от запора

Нормальное функционирование кишечника очень важно для организма. В кишечнике происходит впитывание полезных веществ из пищи и лекарств. Кроме того, он выводит каловые массы. При нарушении очистительной функции появляются проблемы со здоровьем. Для восстановления регулярной дефекации применяют такой метод, как очищение кишечника сенной.

Состав и полезные свойства растения

Сенна имеет много других названий: кассия, александрийский лист, сана остролистная. Она относится к семейству бобовых и для использования в медицинской практике собирается после полного созревания. Листья растения имеют следующие действующие вещества:

• Антрагликозиды — соединения, имеющие сильное слабительное действие. Попадая в кишечник, они раздражают слизистую ЖКТ, снижают секреторную функцию, что является результатом увеличения волнообразных сокращений отдела толстого кишечника, способствующих продвижению каловых масс.
• Органические кислоты — вещества, помогающие избавиться от солей и токсинов. Стоит заметить, что они способствуют насыщению органов водой и наступлению чувства насыщения.
• Алкалоиды — азотсодержащие соединения;
• Флавоноиды — активные элементы, повышающие эластичность сосудов.

Также в состав входят смолы, фитостерины и гликозиды.

Трава сенна применяется от запора и при геморрое разных степеней. К преимуществам данного растения относят отсутствие резких болей в околопупочной зоне при его приеме.

Роль сенны для очищения

Сенна — дикорастущая трава, регулярное применение ее может быть опасно для здоровья, и её необходимо правильно приготовить. Существует несколько способов:

1. 1–2 ст. ложек сушёных листьев или стручков залить неполным стаканом горячей воды. Заваривание листьев лучше проводить в термосе. Принимать 3–5 ст. ложек 1 раз в сутки. Рекомендуемый курс — 1 неделя.
2. 1–2 ст. ложки листьев сенны от запора заварить 200 мл кипятка. Употреблять можно через 15 минут после приготовления, пить перед сном в объёме 50 мл ежедневно в течение 7 дней. Слабительный эффект набирает силу через 7 часов.
3. 1 ст. ложка листьев растения заливается 1 стаканом кипятка, настаивается в течение ночи и принимается в процеженном виде по 1 ст. ложке 3 раза в день.

Для удобства применения пациентами фармацевтические компании расфасовывают лекарственный продукт в бумажные перфорированные пакетики. Один небольшой пакетик заливают четвертью стакана горячей воды и дают настояться 10 минут. Употребление: 1 раз в день на протяжении недели.

Слабительный сбор

В состав сбора входят следующие лечебные ингредиенты:

• Сенна.
• Корень валерьяны.
• Мята.
• Семена укропа.
• Цветки сухоцвета.
• Цветки ромашки.

Для чая берут 1 ст. ложку смешанных компонентов и заливают 1 стаканом кипятка. Ёмкость накрывают и оставляют на 12 часов. Употреблять средство нужно по полустакану на ночь в течение недели.

Эффективное очищение

Большей результативностью обладает бальзам сенны для очищения, который можно приготовить своими силами. Для этого подготавливают следующие ингредиенты:

• Измельчённый александрийский лист — 100 г.
• Курага — 1 чашка.
• Изюм — 1 чашка.
• Холосас (желчегонный препарат) — 50 мл.

Приготовление:

• 1 этап. Промыть сухофрукты, залить 2 литрами воды, прокипятить 10–15 минут, не добавляя сахара. После остывания процедить и вылить в 3-литровую ёмкость.
• 2 этап. Заварить траву сенну от запора: залить 1 литром воды и выдержать на паровой бане около часа. Остудить, процедить и вылить к фруктовому отвару.
• 3 этап. К полученному составу добавить холосас.

Очищающее средство перемешать и убрать в холодильник. Употреблять по 100–200 мл бальзама в тёплом виде за несколько часов до сна, ежедневно в течение 2 недель.

Есть ещё один эффективный рецепт, с сухофруктами. Для этого подготавливают по 100 мёда, чернослива, кураги и сенны. Все компоненты пропускают через мясорубку 1 раз и принимают с утра (до еды) по 1 чайной ложке.

Рекомендации по применению таблеток

Чистка может происходить и с помощью таблеток. Рынок фармакологических препаратов представляет следующие варианты: Регулакс, Сеналекс, Тисасен, Глаксенна и другие.

Оптимальной для применения является 1 таблетка, но доза может быть увеличена до 1,5–2 шт. Действие препарата начинается через 7–10 часов.

Сенна, предназначая для очищения кишечника, способствует выделению жидкости, поэтому в период лечения рекомендуется увеличить приём растительной пищи, где присутствует витамин Д, а также воды (до 2 литров в день).

Противопоказания

Очистить организм от каловых масс, солей и токсинов можно с помощью сенны, но при этом необходимо быть в курсе имеющихся противопоказаний к применению:

• Проблемы ЖКТ и печенью. Растение обладает желчегонным действием, поэтому может усложнить ситуацию с имеющимся заболеванием.

  

  при проблемах с печенью сенну употреблять не рекомендуется

  

  беременным принимать сенну можно только с разрешения врача

  
  
• Беременность. Применение разрешается только под строгим наблюдением врача, если польза для матери будет больше, чем вред.
• Долгий курс лечения. Для очищения организма достаточно 1 недели. Более долгое использование растения может привести к вымыванию минеральных элементов (калия, магния), а также нарушению регулярной дефекации.

Трава сенны — проверенное годами средство против запора. При приготовлении отваров и чаев следует придерживаться точной дозировки, чтобы очищение было мягким и способствовало восстановлению регулярного опорожнения.

https://www.youtube.com/watch?v=BS9T5eVND9U